Si vous cherchez à ajouter un excellent exercice cardio-vasculaire à votre routine de conditionnement physique, puis skier étapes est une option solide. Le mouvement dans les étapes de ski simule le ski de fond. Cependant, l'exercice peut être fait presque partout, et vous ne nécessitent pas de matériel de ski. Et il est pas nécessaire d'être près de la neige - sauf si vous voulez juste être.